Terapilerim

Duygu, düşünce ve davranışlar arasındaki ilişkiyi ele alır. Olumsuz düşünce kalıplarını fark edip daha sağlıklı olanlarla değiştirmeyi hedefler.

Çocukluk ve ergenlikte oluşan temel düşünce ve davranış kalıplarını keşfeder. Kişinin ilişkilerini ve yaşamını zorlayan tekrarlayan döngüleri değiştirmeye odaklanır.

Eşler veya aile üyeleri arasındaki iletişim, çatışma, güven ve bağlılık konularını ele alır. İlişkide sağlıklı etkileşimi güçlendirmeyi amaçlar.

Çocukların kendilerini oyun yoluyla ifade etmesine yardımcı olur. Duygusal, sosyal ve davranışsal güçlüklerin çalışılmasını sağlar.

İlişkilerde güven, yakınlık, terk edilme korkusu ve bağlanma biçimleri üzerine çalışır. Sağlıklı bağlanma geliştirmeyi hedefler.